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   肾的健康是女人男人最重视的,往往男大伙儿用尽各种法子来保护肾健康,但你不在缘何知道另一方是是不是肾虚了呢?中医提示,有时长白发全部都有将会提示你肾虚了,除此之外了解肾虚的六大症状可给你自测肾脏健康。

畏寒肢冷

“畏寒”指有怕冷我愿意怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷,甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

腰酸腿痛、尿频尿急

长时间身体僵硬不变地坐在车里,外加开车精神紧张,久而久之形成气滞血瘀而最终由于肾虚。

腰痛

腰痛根本在于肾虚,可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天过低、久病体虚或疲劳过度所致。轻者难以弯腰或直立,重者再次跳出足跟疼痛、腰部乏力等症劳损指体力负担过重,或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等),久之会损伤肾气,由于肾精过低。

头晕无力失眠多梦

肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑,若其他器官久病不愈,就容易伤及肾脏。其他慢性病如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人,往往伴随有肾虚症状。

哮喘

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚没法纳气,就会引起喘息气短,呼多吸少,使你感到难以畅快呼吸。厉害的状况下,伴随气喘还将会再次跳出喘气加重、冷汗直冒等症状。

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